כאשר אתה עדיין משתוקק לשרוף
שריפת אדם Caravansary התקיים בשבוע האחרון של אוגוסט השנה (כפי שהיא עושה בכל שנה). הוא היה מלא מתקנים אמנותיים מדהימים, מוסיקה יפה, אנשים יפים, ובדרך כלל היה יקום מקביל. אין פלא שקשה כל כך להשאיר מקום כה נפלא מאחוריו.
פוסט-פליאה דיכאון הוא דבר אמיתי, וזה נורמלי לחלוטין לסבול ממנו עם שובו של "עולם ברירת המחדל" אחרי שבוע נפלא ב Black Rock City.
אחרי הצריבה הראשונה שלי לפני שלוש שנים, טיפלתי בה די טוב. הרגשתי כאילו ראיתי הרבה ופגשתי כמה אנשים נהדרים. בשנה השנייה, משום מה, בכל פעם שראיתי משהו הקשור לשריפה, רציתי לבכות (ולפעמים באמת עשיתי זאת). לא יכולתי להתמודד עם זה בלי להפוך להרס רגשי. השנה לאחר השריפה השלישית שלי, אני איפשהו בין שני הקצוות.
אז מה הם הצעדים האלה מאיתנו עם שלאחר שריפת בלוז האיש יכול לקחת על מנת להילחם בהרגשה של חסר "הביתה"? להלן 5 הצעות להתאמה חזרה לעולם ברירת המחדל:
יודע כי היה לך צריבה גדולה
חלק מהסיבה שאתה מרגיש כל כך למטה הוא כנראה בגלל שאתה נהנה לשרוף שלך כל כך הרבה כי אתה מתקשה להתמודד עם העובדה שזה נגמר. בטח פגשת אנשים מדהימים וראיתי דברים מדהימים שפשוט לא נראים בעולם האמיתי. יחד עם זאת, אתה כנראה מרגיש כאילו החמצת על הרבה ומאחל לך יכול היה יותר זמן לחוות את כל זה.
אני נוטה לקבל רגשות עזים של FOMO (פחד להחמיץ) במהלך רוב הפסטיבלים, אבל האיש הבוער הוא הגרוע ביותר. יש כל כך הרבה דברים בכל מקום, כל הזמן, שאי אפשר להרגיש כאילו ראיתי ועשיתי את כל זה.
הדרך היחידה להילחם בהרגשות אלה היא לקבל את העובדה שעשית בדיוק מה שרצית וצריך לעשות בכל רגע.
זה אומר שאתה חווה את הפסטיבל במלואו בשבילך, באופן אישי. ללא שם: זהו טבעו האמיתי של האדם הבוער, אחרי הכל.
תשמור על עצמך
אם אתה יכול לעשות יותר זמן של עבודה כדי להתעדכן בשינה, לעשות זאת. אם אתה יוגי, לעשות קצת יוגה. לא משנה מה השגרה הרגילה שלך, לנסות להחדיר קצת פעילות גופנית או אחרים endorphin-inducing פעילויות לתוכו.
לא משנה מה אתה עושה, לא להמשיך את המסיבה. הגוף והמוח צריכים לנוח. כבוד הגוף שלך, לקחת מקלחת ארוכה יפה, ולאכול את כל הירקות הטריים שאתה לא מקבל בזמן על Playa. תהנה את השפע של עולם ברירת המחדל.
מצא קהילה מבער
יש קהילות של מבערים כמעט בכל עיר גדולה בעולם. חפש בקבוצות Google ו / או Facebook כדי לראות מה עשוי להיות זמין בקרבתך.
התחברות עם אנשים בעלי דעות דומות היא דרך מצוינת לשמור על הרגשות הטובים של השריפה שלך בחיים.
השתתף באירוע לחץ
ערים מרכזיות רבות, כגון לוס אנג'לס, סן פרנסיסקו, לונדון, ועוד רבים יש לאחר שריפת אירועים כמה חודשים לאחר הסוף נגמר. אלה נקראים דקומפרסיה ואת האדם הבוער באתר יש רשימה של אירועים המתרחשים ברחבי העולם.
יש לסובב את הפסטיבלים כגון AfrikaBurn, בשום מקום, פסטיבל היתוך גם כן.
לשלב אלמנטים של Playa לתוך חיי היומיום
ללא שם: מה היא נהנית על שריפת אדם? האם זה היה המוזיקה? האזן למוזיקה נוספת שאהבת, והשתתף בהופעות חיות נוספות. האם אהבת את ההיבט הרוחני? לעשות את זה זמן בחיי היומיום שלך. האם אהבת את הקשרים האישיים? לחפש אותם יותר, במיוחד בתוך הקהילה מבער הנ"ל.
ויותר מכל, להעריך ולהכיר את הזמן המדהים שהיה לך, ואת הציוד עבור לשרוף הבא!