אני לא יודע מה איתכם, אבל בשבילי, המקום האחרון שאני רוצה להיות ביום קיץ יפה הוא מכורבל בתוך סטודיו כושר מחניק. זה יכול לשים את שריר שגרת האימון הרגיל שלך - אלא אם, כמובן, אתה לוקח את זה בחוץ.
כאן באזור מפרץ, יש לנו מזל שיש כמה שיעורי יוגה חוצות ואירועים קורה הקיץ.
מעוניין לעשות יוגה בחוץ? בדוק את הרשימה של כל יוגה בפארק, שיעורי יוגה בחוץ, מפגשי יוגה הקיץ בסן חוזה ועמק הסיליקון.
קיץ יוגה בפארק
שיעורי יוגה חוצות חינם בפארק בהנחיית היוגה של מרכז העיר.
איפה: סנט ג'יימס פארק, מרכז העיר סן חוזה.
מתי: כל יום שני, רביעי ושישי (החל מ -16 / 13), 12-1:00.
בחינם
אתר אינטרנט
קיץ יוגה סדרה ב סנטנה שורה
יוגה חינם בפארק לימד על ידי מדריכים מן העליון אולפני הסיליקון אולפני היוגה. האירועים ממומנים על ידי אתלטיקה lululemon.
איפה: סנטאנה שורה פארק (ליד לוחות השחמט), סן חוזה
מתי: כל שבת דרך ספטמבר, רישום נפתח בשעה 8:30 בבוקר מתחיל בכיתה בשעה 09:00.
בחינם
אתר אינטרנט
יוגה הדמדומים בפארק /
סדרת יוגה חיצונית בהדרכת מורה מקומי ואורגנה על ידי קונסרבנסיון נהר גואדלופה.
איפה: Guadalupe נהר פארק (האחו סמוך מורשת רוז גן), סן חוזה, קליפורניה
מתי: 8 שבועות - חמישי, 16 ביוני - 21 ביולי, 6:15 עד 7:15
עלות: $ 30 / חברים, $ 40 / לא חברים, $ 10 / drop-in
אתר אינטרנט
יוגה בחווה @ veggielution
יוגה בחוץ בחווה עובד, לימד על ידי מדריכים מן להיות שינוי יוגה
איפה: Veggielution עירוני החווה, 647 S. המלך המלך, סן חוזה
מתי: יום שבת הראשון של כל חודש, 9 - 9:50. 2016 תאריכים: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
עלות: מינימום 10 $ תרומה
אתר אינטרנט
יוגה, טיול, מדיטציה
יוגה חיצונית וטיול בסנטה טרזה קאונטי פארק. התחל עם יוגה עדינה, ואז טיול של קילומטר במעלה הגבעה. סיים עם מדיטציה מודרכת בשיא.
גילאי 13+ במצב גופני טוב. פגוש את Trailhead Joice עם שטיח יוגה או שמיכה.
מתי: יום חמישי, 23 ביוני - 18:00 עד 8:00
איפה: Joice trailhead ליד ברנאל ראנץ ', סנטה טרזה קאונטי פארק - ראה מפה פארק כאן .
אתר אינטרנט
טיולים יוגה
חברה לסיור כושר המוביל "טיולים יוגה" (טיולים לסירוגין עם מפסיק לעשות asanas יוגה) במקומות שונים באזור מפרץ.
שבו בעת:
1. מאגר לקסינגטון, לוס גאטוס: יום שבת השלישי של כל חודש
2. פארק וונדרליך, וודסייד: יום שבת השני של כל חודש
מחיר: 20 $ ירידה
אתר אינטרנט
מפגשים עם דורותי
פעמיים בשבוע האטה יוגה קורס מאורגן על Meetup.com
שבו בעת:
1. שלישי בשעה 12:30, Rengstorf פארק, Mountain View
2. שישי ב -12 בצהריים, איגל פארק, מאונטיין ויו
עלות: 5 $ ירידה
אתר אינטרנט
דרום מפרץ יוגה הקבוצה
שבועית nithya יוגה בכיתה מאורגן על Meetup.com
היכן: ליק מיל פארק, סנטה קלרה
מתי: כל יום ראשון מ 8: 30: 30
בחינם
אתר אינטרנט