5 יוגה Retreats במרכז אמריקה אתה תאהב

מרכז אמריקה היא אזור מיוחס מוקף בכמה מהחופים המדהימים ביותר בעולם, מזג אוויר מושלם לאורך כל השנה, והרוח הגבוהה של אוכלוסייתה המתפתחת. זה לא נשמע כמו הגדרה מושלמת עבור נסיגה יוגה? אם אתה מסכים, אתה לא לבד! בכל שנה, אלפי יוגים מחליטים לתרגל את הפוזות הטובות ביותר שלהם באמצע חיות הבר המדהימות של גואטמלה, ליהנות משקיעות מרהיבות בקוסטה ריקה, או לטבול את הצלילים הכחולים הייחודיים של הים הקריבי.

אם אתה מעוניין לצאת ליוגה נסיגה במרכז אמריקה, להלן רשימה של חמש תוכניות השנה הטובה ביותר שתמצא באזור זה. הם מציעים את כל הדברים יוגי יכול לצפות מתוך ניסיון זה, מדריכים מוסמכים, אפשרויות מזון בריא וכל הפעלות היוגה הדרושים כדי להעמיק את Pract.Central אמריקה היא אזור מועדף מוקף כמה החופים המדהימים ביותר בעולם, מושלמת מזג האוויר כל השנה, ואת הרוח הגבוהה של האוכלוסייה המתפתחת שלה. זה לא נשמע כמו הגדרה מושלמת עבור נסיגה יוגה? אם אתה מסכים, אתה לא לבד! בשנה זו, אלפי יוגים מחליטים לתרגל את הפוזות הטובות ביותר שלהם באמצע חיות הבר המדהימות של גואטמלה, ליהנות מהשקיעות עוצרי הנשימה בקוסטה ריקה, או לטבול את הצלילים הכחולים של הים הקריבי.

אם אתה מעוניין לצאת ליוגה נסיגה במרכז אמריקה, להלן רשימה של חמש תוכניות השנה הטובה ביותר שתמצא באזור זה. הם מציעים את כל הדברים יוגי יכול לצפות מתוך ניסיון זה, מדריכים מוסמכים, אפשרויות מזון בריא וכל המפגשים יוגה צורך להעמיק את התרגול.

• Friday of 05

  21 יום מפלט יוגה אינטנסיבית בניקרגואה

  לא תמצאו חוויית היוגה אותנטי יותר! Ashheima יוגה אשרם הוא מקום קסום בג'ונגל של ניקרגואה, הרחק הרעש והמתח של העיר. במהלך הנסיגה, יהיו לך שיעורי יוגה יומית המתמקדת באלמנטים שונים של יוגה, עם סיוע אישי מ מורה מוסמך יוגה כדי לפתור כל ספקות לתקן את היישור שלך.

  מפגשי היוגה משלימים הרצאות על הפילוסופיה היוגית שבה תלמד על איורוודה, צ'אקרות, הגנה אנרגטית, ריפוי, רייקי ועוד סדנאות כיף ללמוד דברים שונים כמו אפיית לחם, גילוף כפית, עשיית שוקולד ואפילו כישורי קרקס. לַהֲטוּטָנוּת! ואל תדאג לאוכל, יש ארוחת צהריים תוצרת בית מדי יום, כמו גם ארוחת בוקר טבעית וארוחת ערב.

• 02 מתוך 05

  5 ימים תקציב יוגה Retreat בקוסטה ריקה

  יוגה retreats עשוי לפעמים נראה כמו החגים יקר כי לא כולם יכולים להרשות לעצמנו, אבל זה לא תמיד המקרה. למרבה המזל, יש באמת נסיגה יוגה סבירים כגון זה על ידי בית הקפה זן יוגה מרכז. יש מגוון רחב של אפשרויות עבור כל הנוסעים, מחדרים פרטיים, מקום לקבוצות קטנות או רק מיטה במעונות.

  אבל לא מקבלים מרומה על ידי המחירים הנמוכים שלה, ההצעה היא עדיין די להשלים עם ארוחת בוקר יומית, ללא הגבלה Hatha ויניאסה יוגה שיעורים, כל האביזרים זמין לעיון שלך ואת ההדרכה של המדריכים ברמה הגבוהה ביותר. בנוסף, אתה יכול לנסות סיור אופניים, חופות, רכיבה על סוסים, לעמוד על המשטח העלייה למטוס, שנורקל או לגלוש כדי להשלים את הנסיעה שלך לחקור את היופי של קוסטה ריקה.

• 03 מתוך 05

  7 ימים מפרש סרף ויוגה Retreat בפנמה

  זהו מקום היוגה ייחודי באמת בגלל המקום המוזר שלה: סירה! הוא מוחזק על סיפון קטמרן המפרש את הקאריביים, החל בפנמה דרך איי בלאס. אבל אתה לא חושב שאתה תהיה תקוע באמצע הים במשך 7 ימים, ישנם טיולים שונים וטיולים בג 'ונגל בין הטבע.

  אם אתה אוהב את השילוב של גלישה ויוגה, זה נסיגה בשבילך. זה כולל שימוש בלתי מוגבל של גלשנים וסיור מודרך בלעדי לגלוש כדי לעזור לך למצוא את הגלים הטובים ביותר. וכמובן, תוכלו ליהנות מפגישות יוגה יומיות כדי להירגע ולהשתרע עם כמה מן הנופים המרהיבים ביותר במרכז אמריקה. כל הארוחות כלולות; האוכל הוא מקומי מקורות אפשרויות צמחוניות טבעוני זמינים.

• 04 מתוך 05

  8 ימים שאמאנית לטהר יוגה Retreat בגואטמלה

  יחד עם יוגה, רפואה הצמח הוא הרעיון המרכזי של נסיגה שמאנית זו. מלבד שני שיעורי יוגה מדי יום, התוכנית כוללת פעילויות כמו טקסי רפואה; מפגשי רייקי ומדיטציה; עלה קוקה וקריאת ביצים; טיהור טבק; ayahuasca; ושיעורים רבים נוספים כדי להבין את השימוש הריפוי של צמחים. ואכן, כל יום אתה מכין אמבטיה עם עשבי תיבול שונים לשטוף את האנרגיות השליליות.

  למרות שאתה תהיה מודרך על ידי מדריכים מוסמכים, אגם Atitlan, היער ואת כל הרי הגעש המקיפים את הכפר המאיה היפה שבו נסיגה זו לוקחת מקומות, יהפכו המורים הגדולים ביותר על המסע הזה טרנספורמציה אשר בוחנת את האיחוד של היוגה שאמאניזם.

• 05 מתוך 05

  7 ימים יוגה וספרדית בקוסטה ריקה

  אם אתה מבקר במרכז אמריקה, המעט שאתה יכול לעשות הוא לנסות לדבר את שפת האם. זה יוגה נסיגה מונטזומה רוצה לעזור לזרים ללמוד כמה ספרדית, אז זה מציע 2 שעות של שיעורים ליום עם מורים מקצועיים שיכניסו דוברים חדשים לשפה או לשפר את הכישורים של תלמידים מתקדמים יותר.

  וכמובן, נסיגה זו כוללת מדי יום יוגה אחת, עיסוי מרגיע וארוחת בוקר בריאה טעימה מדי בוקר. בנוסף, ישנם טיולים לאי טורטוגה, צלילה, שנורקלינג, קיאקים, דיג ופעילויות רבות נוספות כדי להשלים את החופשות שלך בחלק זה מפואר של העולם!