כוויות קור קורע מטה על ידי טמפרטורה: תוכנית קדימה
כוויות קור הן פגיעה בעור ואם הרקמה החמורה, הבסיסית, הנובעת מחשיפה ממושכת לטמפרטורות מקפיאות החריפה לעתים קרובות על ידי צינת הרוח. ואת הדרך הטובה ביותר למנוע כוויות קור היא למנוע את זה.
רוב הזמן, זה חשוף העור כי הוא נמצא בסיכון של כוויות קור, אבל אם הטמפרטורות קרות מספיק אחד נשאר בקור מספיק זמן עם הגנה לא מספקת לארון, אפילו העור לא חשוף יכול להקפיא.
ההנחיות הבאות, כפי שמוצג על ידי הסביבה קנדה, יכול לתת לך רעיון טוב יותר של רמת הסיכון כוויות קור להיות צפוי בהתאם לטמפרטורה. תמיד לזכור בעת קביעת הסיכון כוויות קור מסווגים להלן גורם בכל ירידה בטמפרטורה עקב צינת הרוח .
0 ° C ל -9 ° C (32 ° F ל -15.8 מעלות צלזיוס): נמוכה כוויות קור
ייתכן שיש עלייה קלה בחוסר הנוחות מחשיפה ממושכת לקור. אחרת, אין הרבה מה לדאוג בטמפרטורות האלה.
עֵצָה:
- להתלבש מזג האוויר
- תשאר יבש
-10 ° C ל -27 ° C (14 ° F ל -16.6 מעלות צלזיוס): סיכון קור
לא הטמפרטורות הכי נוח, שים לב כי קיים סיכון של היפותרמיה עם חשיפה ממושכת לטווח הטמפרטורה אם בחוץ ללא הגנה מספקת.
עֵצָה:
- להתלבש מזג האוויר , רצוי שכבות: לשקול לפחות שלוש שכבות עם השלישי להיות מעיל עמיד הרוח
- לבחור מעיל מלא מילוי (מילוי פוליאסטר ואפילו מעילים צמר אינם מספיקים לטמפרטורות אלה)
- כיסוי עור חשוף עם כובע / earmuffs / tuque, כפפות, צעיף / צוואר צינור ומבודדים, נעליים עמיד במים, כל חובה בטווח זה הטמפרטורה
- להיות פעיל, לשמור על התנועה
- תשאר יבש
-28 ° C ל -39 ° C (-18.4 מעלות צלזיוס ל -38.2 מעלות צלזיוס): הסיכון של כוויות קור ב 10 עד 30 דקות
הגנה מספקת מפני האלמנטים היא חיונית לחלוטין בשלב זה, שכן הסיכון של כוויות קור, כמו גם היפותרמיה מוגברת באופן משמעותי ברגע טמפרטורות, עם או ללא צמרמורת רוח, לטבול מתחת -27 ° C (-16.6 F °).
מומלץ מאוד כי פעילויות חוצות להיות עוסקים לפחות זוגות אם לא קבוצות כדי לבדוק אחד את פניו של סימנים אפשריים של כוויות קור.
עֵצָה:
- בצע את כל העצות המפורטות לעיל על מה ללבוש ולשמור בתנועה, זה לא הזמן לעמוד או לשבת בשקט
- לפקוח עין על לובן או קהות בעור, ו
- תשאר יבש
-40 ° C ל -47 ° C (-40 ° F ל -52.6 מעלות צלזיוס): סיכון גבוה של כוויות קור בעור חשוף תוך 5 עד 10 דקות (אפילו פחות אם הרוחות מתקיימות לאורך של 50 קמ"ש (31 מייל / שעה)
הגנה מספקת מפני האלמנטים היא חיונית לחלוטין בשלב זה כמו הסיכון של כוויות קור, כמו גם היפותרמיה הם קרובים אם החשיפה היא ממושכת ללא הגנה מספקת מחסה. פעילויות בחוץ צריך להיות מעורב לפחות זוגות אם לא קבוצות כדי לבדוק אחד את פניו של סימנים אפשריים של כוויות קור.
עֵצָה:
- בצע את כל העצות המפורטות לעיל על שכבות ועל החשיבות של להישאר פעיל בתנועה
- מדי פעם לבדוק עבור לובן או קהות בעור
- להישאר יבש ככל האפשר
-48 מעלות צלזיוס עד -54 מעלות צלזיוס (-54.4 מעלות צלזיוס ל -65.2 מעלות צלזיוס): סיכון גבוה מאוד של כוויות קור בעור חשוף תוך 2 עד 5 דקות (אפילו פחות אם הרוחות מתקיימות לאורך של 50 ק"מ לשעה (31 מייל לשעה) )
הגנה מספקת מפני האלמנטים היא חיונית לחלוטין בשלב זה כמו כוויות קור, כמו גם היפותרמיה מובטחת כמעט אם החשיפה היא ממושכת ללא הגנה מספקת מחסה.
פעילויות בחוץ צריך להיות מעורב לפחות זוגות אם לא קבוצות כדי לבדוק אחד את פניו של סימנים אפשריים של כוויות קור.
עֵצָה:
- בצע את כל העצות המפורטות לעיל על שכבות, איזה בגדים חמים ללבוש ואיך לשמור על יבש ובתנועה בכל עת
- להיות מוכנים לחתוך פעילויות חוצות קצר או אפילו לבטל אותם
- שקול להישאר בבית
-55 ° C או קר יותר (-67 ° F או קר): הסיכון הגבוה ביותר של כוויות קור של עור חשוף בתוך 2 דקות או פחות
הישאר בבית. התנאים בחוץ הם מסוכנים מדי עבור כל סוג של פעילות.