רפלקסולוגיה עובד על נקודות הרגליים שלך, ידיים וראש
רפלקסולוגיה היא טיפול ספא לא מובן. רוב האנשים חושבים שזה עיסוי רגל, ולמרבה הצער, כמה מטפלים ספא לטפל בזה ככה. זה גם נרחב אם כי להיות טיפול סיני עתיק. אמנם זה חייב חוב אל העבר, רפלקסולוגיה כמודל טיפול פותחה למעשה באמריקה במאה ה -20.
אז מה היא רפלקסולוגיה? רפלקסולוגיה היא טיפול ספא שבו המטפל עובד על נקודות רפלקס על הרגליים, הידיים, האוזניים כי הם חשבו להתייחס איברים ובלוטות בגוף.
גירוי נקודות אלה באמצעות לחץ אצבע מקדם בריאות באיברים ובלוטות דרך המסלולים האנרגטיים של הגוף.
כאשר נעשה על ידי רופא מיומן, רפלקסולוגיה היא טיפול מרגיע מאוד עם היתרונות שניתן להרגיש בכל הגוף. המטפל ישתמש בטכניקות שונות הכוללות אחיזה, לחץ אצבע, לישה, סיבוב ושפשוף.
ההשפעה של רפלקסולוגיה צריך להיות בכל הגוף
המטפלים הטובים ביותר כוללים גם ידיים ורגליים כחלק מהטיפול הרפלקסולוגי, ואתם אמורים להרגיש השפעה בכל הגוף. אם המטפל הוא פחות מיומן או לא מאומן כראוי, אתה פשוט מרגיש כאילו היה לך עיסוי כף הרגל ארוכה מאוד.
ישנן עדויות לכך שאנשים היו מתרגלים צורה כלשהי של תרפיית ידיים ורגל ב -4,000 שנים בסין ובמצרים. הגילוי מחדש המודרני של איזושהי טיפול רגלי ממוחשב מיוחס לד"ר ויליאם פיצג'רלד, שקרא לו "תרפיה אזורית". הרעיונות שלו הגיעו לידיעת הציבור במאמר משנת 1915, "כדי לעצור את כאב השיניים, לסחוט את הבוהן שלך", שפורסם במגזין של כולם.
עבודתו הורחבה על ידי יוניס אינגהאם, המכונה "חלוץ הרפלקסולוגיה המודרנית". היא מיופה בקפדנות את הרגליים עם כל האיברים והבלוטות המתאימים של הגוף. Ingham המציא מערכת של טכניקות המאפשרים למתרגל ליצור קשר עם הרפלקסים בצורה היעילה ביותר וכלכלית.
מערכת זו ידועה בשם "שיטת Ingham המקורי" ואף על פי שיטה זו עודדה עוד יותר, המורשת שלה היא עדיין הבסיס של הרפלקסולוגיה המודרנית.
מה שאתה צריך לדעת על רפלקסולוגיה
- רפלקסולוגיה יכולה להיות בחירה טיפולית טובה עבור אנשים שרוצים לשמור על הבגדים שלהם במהלך עיסוי. זה גם בחירה טובה אם אתה לחוץ בזמן ולא רוצה לקבל שמן על הגוף שלך או את השיער.
- אתה צריך לשאול איזה סוג של הכשרה ספציפית או הסמכה המטפל יש רפלקסולוגיה. כל מטפל עיסוי או אסתטיקה, שגם הם מורשים לעבוד על הגוף, יכולים באופן חוקי לתת לך "רפלקסולוגיה" למרות שיש להם הכשרה מינימלית. עדיף לקבל רפלקסולוגיה ממישהו שהיה למרות הכשרה רפלקסולוגיה ספציפית תוכנית הסמכה.
- רפלקסולוגיה פותחה לראשונה בארצות הברית בתחילת המאה ה -20, ונקראה "טיפול אזורי" בגלגוליו המוקדמים ביותר. זה מבוסס על התיאוריה כי הגוף מחולק לעשרה אזורי פועל longitudinally מכף רגל ועד ראש - חמישה בכל צד של הגוף. המתרגלים מאמינים כי לחץ על נקודות רפלקס ברגל או ביד ישפיע על איברי הגוף באותו אזור.
- בשנים האחרונות, מתרגלי רפלקסולוגיה החלו לשלב את טכניקות האקופרסורה של הרפואה הסינית המסורתית (TCM) בעבודתם. למרות רפלקסולוגיה מבוססת על התיאוריה של "אזורי" במקום התיאוריה של TCM של "מרידיאנים" או נתיבי אנרגיה, שני הטיפולים מבוססים על העיקרון כי עבודה על נקודות ספציפיות יכול להביא השפעה טיפולית בחלקים אחרים של הגוף.