הערה: אין המלצה. אני כותב על זה למטרות מידע בלבד. זה תמיד הכי טוב לבדוק עם הרופא לפני נטילת תרופות כלשהן.
TCM מייצג רפואה סינית מסורתית. רפואה סינית מסורתית כבר בסביבה במשך אלפי שנים ולכן יש לא מעט תרופות שאנחנו מערביים היו בדרך כלל פונים לתרופות מרשם עבור.
אם אתה הולך לנסוע בסין ולתכנן להעז על כמה מיקומים בגובה גבוה, אולי לא חשבתי להביא יחד מרשם Diamox.
Diamox הוא תרופה כי הוא prescribed כדי לקזז את ההשפעות של מחלת גובה גבוה . עם זאת, הוא אינו זמין עבור מרשם בסין. אז אם תחליט שאתה צריך משהו כדי לעזור לך להילחם את ההשפעות של גובה, אתה לא תוכל לרכוש Diamox ברגע שהגעת בסין.
תרופה מקומית, TCM
יש משהו שאתה יכול לנקוט כדי למנוע את ההשפעות השליליות של מחלת גובה. זוהי תרופה מסורתית לרפואה סינית עבור מחלת גובה הזמין מבתי מרקחת מסורתיים ברחבי סין ללא מרשם. שמו הסיני הוא hong jing tian (红景天).
למה להשתמש בהונג ג 'ינג טיאן
אם אתה מודאג לגבי ההשפעות של גובה גבוה, אז אולי זה שווה לנסות hong jing טיאן . הגובה אינו משפיע עלי בדרך כלל, אבל החלטתי לקנות כמה ולנסות אותו לטיול ליג'יאנג (2400 מ ') וזונגדיאן / "שאנגרי לה" (3300 מ').
אמנם מומלץ להתחיל שבוע לפני הגעתי לגובה רב, התחלתי לקחת את הכדורים רק חמישה ימים לפני שיצאתי לטיול.
המינון הוא 2 כדורים פעמיים ביום ולקחתי שתי כדורים בבוקר ושתיים בלילה. זה לא נתן לי שום תופעות לוואי שגיליתי. חשתי את הגובה בליג'יאנג רק כשנשאתי את בתי בת השלוש במדרגות, אבל אחרת לא היו לי השפעות שליליות. Lijiang ממוקם 2400m מעל פני הים.
אחרי Lijiang, הלכנו לכפר קטן בשם Tacheng כי הוא ממוקם על 2000 + מ מעל פני הים. ב Tacheng אני באמת לא הרגשתי שום תופעות לוואי. לבסוף, ביקרנו Zhongdian (שאנגרי לה). זו היתה הנקודה הגבוהה ביותר של הטיול שלנו. Shangri-la ממוקם כ 3300m מעל פני הים. כאן אפשר בהחלט להרגיש את ההשפעות, במיוחד לאחר שטיפסנו שלוש קומות במדרגות לחדר המלון שלנו. אבל מלבד קוצר נשימה וכאבי ראש קלים, הגובה לא האט אותנו.
האם הונג ג'ינג טיאן יעיל?
האם הגונג טיאן עזרה עם הגבהים הגבוהים? אני לעולם לא אדע בוודאות, אבל שמחתי לקבל את זה ולקחתי את זה. כאשר אני נוסע עם הילדים שלי או כאשר אין לי הרבה זמן פנוי (מתי אני?) אני אוהב את הביטוח, כי אני מקווה, אני לא יסבול כאשר אני בחופשה. בגלל התרופה זמין מעל הדלפק וזה לא יקר, אני כנראה לקחת את זה שוב בפעם הבאה אני נוסע למיקום גבוה.