כיצד לשחזר במהירות מ homeicness
זה בלתי נמנע, כי בשלב מסוים את מסעותיך תמצא את עצמך מרגיש געגועים הביתה. זה קורה לכל מי שנוסע בשלב מסוים, והוא יכול להיות מתיש מאוד. אין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע את זה קורה ואתה תמצא את זה מתגנב לך כשאתה הכי פחות מצפה לזה - אולי מסעדה מזכיר לך על הבית של אמא שלך בישול, או תמונה של החברים שלך במסיבה ללא קופץ לך עד להאכיל את פייסבוק שלך - מה שזה לא יהיה, זה יכול להשאיר אותך מרגיש מדוכא במשך ימים.
הנה העצה הכי גדולה שלי ועצות לכובש געגועים הביתה וחוזרים למקום מאושר שלך על הכביש.
קח קצת פסק זמן בשביל עצמך
אם אני מוצא את עצמי משתוקק לטוס חזרה הביתה, אני מרשה לעצמי להתפלש ברחמים עצמיים במשך כמה ימים. הרבה געגועים הביתה, מבחינתי, קשורים בהלם תרבותי ולא מרגישים בנוח במצב לא מוכר. אני שואף להתמודד עם זה על ידי טיפול והגמול עצמי כמה שאני יכול.
אני אספר חדר פרטי בהוסטל , עם מיזוג אוויר, אינטרנט אלחוטי מהיר ומקלחת חמה. אני אקנה ברים שוקולד ענק, להוריד כמה תוכניות הטלוויזיה האהובות עלי, ולבלות את היום במיטה מרחם על עצמי. אני אלך לעיסוי או ליום ספא, להסתפר, או לקרוא ספר בפארק. אני סקייפ עם חברים ובני משפחה חזרה הביתה ולתת להם לדעת שאני מתגעגעת אליהם.
זה הכל על הבאת תחושה של נורמליות לתוך החיים שלך בעת נסיעה. רק כמה indulgences פשוט יכול להרים את מצב הרוח שלך ולקבל אותך בחזרה על הרגליים שוב.
רק להיות בטוח לא לתת את vallowing האחרון במשך יותר משלושה ימים, או שזה יכול לשכנע אותך הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לחתוך את הטיול קצר ולעוף הביתה - אני מדבר מניסיון כאשר אני אומר שזה סביר שתצטער קבלת החלטה כזו בטווח הארוך.
הירשם לסיור
סיורים לקחת את דעתך של תחושת געגועים הביתה על ידי הוראה לך מיומנות חדשה, לעזור לך לפגוש אנשים חדשים, נותן לך חוויה חדשה, או פשוט לעזור לך לקחת את דעתך את געגועים הביתה למשך יום.
אני מעריץ ענק של לקיחת סיורים כנוסע סולו, ואת מאוד ממליץ עליהם אם אתה חסר הביתה בזמן על הכביש.
אם אתה שוהה אכסניה, סביר להניח שאתה מוצא את הצוות יש להפעיל סיורים עבור האורחים, ואם זה המקרה, זה אחד האפשרויות הטובות ביותר עבור נוסעים הביתה. לא רק אתה לא צריך להשקיע שעות לחקור את האפשרות הטובה ביותר עבורך, אבל אתה תמצא את זה קל יותר להתיידד כאשר אתה מטייל עם אנשים אשר שוהים לינה זהה לך.
לכל דבר אחר, יש ויאטור. אני אוהב את הגלישה ויטור לטיולים ובודק את הביקורות כדי לבדוק בטוח שלהם, מהנה, והוא עשוי להיות גולת הכותרת של הטיול שלי. הם בדרך כלל הנמל הראשון שלי להתקשר כאשר אני ספר טיול ואני להוט לקחת סיור כדי להעסיק את עצמי בזמן שאני שם.
קנה מתנות עבור יקירי
אם אתה חסר חברים ובני משפחה, למה לא ללכת למסע קניות ולקנות כמה מתנות לשלוח אותם? אם אין לך הרבה מקום בתרמיל שלך אז אתה יכול לשלוח כמה גלויות כדי לתת להם לדעת שאתה חושב עליהם.
אתה תרגיש מחובר מחדש לאנשים שאתה אוהב, ואתה יודע בוודאות שהם עדיין חושבים עליך. מעשה טוב אנוכי יעזור להרים את מצב הרוח שלך, כמו גם!
בנה שגרה
אנחנו בדרך כלל לשייך הביתה עם שגרה - אחרי הכל, בבית לעתים קרובות אנו עושים את אותו הדבר כל יום. אנחנו אוכלים באותו זמן, הולכים לקולג' כל יום וחוזרים הביתה למסיבה או לשינה. כאשר אתה מטייל, אין לך שום סוג של שגרה להיצמד ואת הגוף שלך יכול להיות שמאל מבולבל כאשר הוא לא יודע מה הולך לקרות כל יום.
נסה ליצור שגרה במשך כמה ימים כדי לקבל קצת נורמליות בחזרה לתוך החיים שלך - ללכת לאותם בתי קפה ומסעדות לארוחות שלך, לאכול באותן פעמים, להסתובב עם אותה קבוצה של אנשים בהוסטל.
לדבר עם אנשים חדשים
המטרה היא לקחת את דעתך את געגועים הביתה על ידי יצירת חברים עם אנשים חדשים, אם באכסניה שלך, בבית קפה או בפארק. זה ישמור אותך מוסחת לקחת את דעתך את העצב שלך. אם תבחר לדבר עם אנשים בהוסטל שלך, סביר להניח כי חברים חדשים שלך יהיה נאבק עם געגועים הביתה בשלב כלשהו של מסעותיהם, גם.
הם יהיו אוהדים, לתת לך כתף לבכות על ולהיות יכול להציע עצה מועילה.
להיות סבלני
אתה לא תתגבר על געגועיך הביתה בעוד כמה שעות רק על ידי אומר לעצמך כדי למשוך את עצמך יחד - זה עלול לקחת שבוע כדי להתחיל להרגיש טוב יותר. היו סבלניים, הקדישו זמן להבין מדוע אתם מרגישים כך וידעו שבסופו של דבר תרגישו טוב יותר ומוכנים להתחיל לחקור שוב.
תחשוב חיובי
הזכר לעצמך כמה רחוק אתה בא על הנסיעות שלך ואיך הצלחת לעקוב אחר החלומות שלך כדי לגרום לזה לקרות. אולי שמרת במשך שנים על מסע החלום שלך, או סוף סוף הבקיע את המחקר בחו"ל אתה כבר מסתכל למעלה במשך זמן מה. הזכר לעצמך כמה השגת וכיצד הצלחת עד כה. תחשוב חיובי מצב הרוח שלך בקרוב.
צא החוצה
אם להישאר בפנים ולהרגיש מצטער על עצמך לא עוזר מצב הרוח שלך, ואז לנסות לשמור על עצמך עסוק. לכו לראות את אתרי התיירות העיקריים של כל מקום שאתה נמצא, יש קפה או ללכת לבר. לא לשבת על המחשב הנייד שלך לדאוג לגבי מה אנשים עושים בחזרה הביתה. לצאת החוצה להשתזף על החוף, לעשות מה שאתה רוצה לעשות. אימון בזמן שאתה נוסע . תישאר עסוק ותמצא בקרוב כי געגועים הביתה יהיה הדבר האחרון שאתה חושב.