למעלה 10 ספא מוסיקה תקליטורים יוגה, מדיטציה, ועיסוי

אחת הדרכים הקלה ביותר להביא את החוויה ספא הביתה

ספא היא אחת הדרכים הקלה ביותר להביא את החוויה ספא הביתה, אם אתה עושה צורה כלשהי של יוגה או עיסוי. ספא מוסיקה ימי ספא ופעילויות מרגיעות ומקדם תגובת רגיעה. לשחק אותו כדי לעזור לך להתמודד עם הלחץ בעבודה או במקום אחר, במהלך טיפולי ספא בבית, או ליד bedtime כאות שהגיע הזמן להירגע. ישנם, כמובן, סוגים שונים של מוסיקה ספא. אם אתה בפגישה טיפולית והמטפל שלך מנגן מוזיקה ספא שמרגיזה אותך, בכל האמצעים תבקש מהמטפל שלך לדחות אותה או לכבות אותה. מוסיקה ספא לא צריך לעצבן או להדגיש אותנו; זה צריך להירגע ולהשאיר אותנו פתוחים למה שמגיע. אם מוסיקה הספא שלך לא עושה את זה, לשקול מחדש את הבחירות שלך. הנה 10 כותרות מרגיעות שעשויות לעזור לך להירגע מספיק כדי להיות פתוח ליוגה, מדיטציה ועיסוי .