מדריך מרכזי הבריאות הטוב ביותר בהודו

למעלה הודו מרכזי בריאות עבור התחדשות וריפוי

הודו מרכזי בריאות לקחו ספא יוקרה תיירות רפואית לשלב הבא. זה במרכז בריאות, כי תוכל לבצע ריפוי הוליסטי פיזי, רגשית ורוחנית. תוכלו למצוא את רוב המרכזים האלה בדרום הודו, במיוחד במדינות גואה, קראלה וקרנטקה. מאמר זה מדגיש את הטובים ביותר ואת מה שהם מציעים.

• 01 מתוך 11

  Shreatas יוגה Retreat, בנגלור

  אם אתה רוצה משטר טיפול יוגה מבוסס, אבל מעדיף סביבה מפוארת ולא אחד האשרמים בהודו , אז Shreyas הוא המקום בשבילך! אתר נופש זה, הממוקם במרחק של 35 ק"מ מבנגלור ( Bangalore) , עוצב על כמה מהמלונות היוקרתיים ביותר באסיה. ישנם רק 12 חדרים, הפרושים על פני 25 דונם של גנים. המטרה היא לקחת את האורחים למסע של גילוי עצמי, לרתום ולטהר את אנרגיות הגוף והנפש, ולתת נקודת מבט רוחנית לפעולות ולרגשות. זה מושגת באמצעות קלאסית האטה יוגה (תנוחות), פרניאמה (נשימה) ו pratyahara (מדיטציה) תהליכים שנלקחו סוטרות יוגה. בנוסף, האורחים יכולים להשתתף בפעילויות מבוססות טבע וקהילה. אלה כוללים את ההוצאות בשדות, הכנת ארוחות לילדים בבית היתומים המקומי, וכפרים מקומיים. אם אתם רוצים להירגע, Shreyas כולל מסלולי הליכה, בריכת שחיה חיצונית, ספא, קולנוע ביתי וספרייה.

  • עלות: שיעורי הלילה מתחילים מ 280 $ במהלך העונה נמוכה (אפריל עד סוף ספטמבר) עבור אוהל גן אחד או קוטג 'הבריכה. כל הארוחות והפעילויות כלולות. מסים נוספים, אלה להוסיף עד כ -27%. חבילות החבילה זמינים גם, החל מ 1,060 $ עבור 3 לילות בריאות עבור חבילת הנשמה, בתוספת מס. קרא את השוואת מחירים והמלצות על Tripadvisor.

• 02 מתוך 11

  ונא מלסי, דחראדון, אוטארכאנד

  אחד ממרכזי הבריאות החדשים ביותר בהודו, וננה מלסי אסטייט נפתח בתחילת 2014. זה לעתים קרובות השווה אפרם מותרות כמו יש הנחיות מסוימות ומגבלות שיש לעקוב, כולל הלבוש להיות שחוקים, ופעילויות הקבוצה. Bespoke immersive תוכניות הן curated עבור כל אורח מבוסס על מטרות שונות מ de-stressing כדי ניהול משקל. הטיפולים כוללים איורוודה, סוואה ריגפה (ריפוי טיבטי), יוגה, טיפולים טבעיים (כגון דיקור), טיפולי ספא (כגון עיסויים וקרצוף), כושר, וטיפולי אקווה. מטבח בריאות, מדיטציה מודרכת מדי יום, שיעורי בישול תזונתיים, מופעי מוסיקה, עשב וגינות ירק ומטעי פירות הם כולם חלק מהנסיגה. האורחים מוזמנים גם לתכנן את התזונה שלהם. יש מינימום שהייה של שבעה לילות.

  • עלות: מרחבי $ 680 ללילה עבור שני אנשים, כולל כל הארוחות, טיפולים יומיים והעברות.

• 03 מתוך 11

  סווסווארה, גוקארנה, קרנטקה

  SwaSwara ממוקם באחד היעדים הטובים ביותר החוף של הודו, Gokarna ב קרנטקה. מטרת האתר היא לעזור לך להתחבר עם הגוף והנפש. "סווה" בסנסקריט פירושו "העצמי", ו "סווארה" מתייחס צליל. מה שמייחד כאן הוא שהאתר הוא אחד ממלונות האמנות המובילים בהודו - יש לו תוכנית אמנים בתוכנית, כך שתוכל לחקור את עצמך באמצעות יצירתיות. יוגה זריחה על החוף, מדיטציה, וטיפולי איורוודי ניתנים גם כן. אתר הנופש ליברלי יותר מרוב מרכזי הבריאות, שכן הוא מציע יין עם הארוחות. עם זאת, בשר (מלבד דגים) אינו מוגש. יחידות האירוח הינן זמינות ב -24 דירות קונקאניות. האורחים חייבים לשהות לפחות חמישה לילות, עם שבעה לילות מומלץ.

  • עלות: חבילות איורוודה הכוללות באופן מלא מתחילות מ -1,650 דולר ל -7 לילות. זהו שיעור הזול ביותר בעונת המונסון , ממאי עד אוקטובר. קרא את השוואת מחירים והמלצות על Tripadvisor.

• 04 מתוך 11

  איורוורדאם מורשת מרכז בריאות, בנגלור

  כפי שהשם מרמז, את המיקוד של הטיפול ב איורוורקמה היא איור ודה . זה בשילוב עם יוגה, פראניאמה (נשימה) מדיטציה, וטיפולי יופי נבחרים כדי להשלים את משטר הבריאות. חבילות הטיפול מותאמות לצרכי האורחים, כפי שנקבע על ידי רופא עם ההגעה. המרכז מתמחה בדלקת פרקים, כאבי גב תחתון, השמנת יתר, סוכרת, דיכאון, אי פוריות וחוסר אונים. האורחים שוכנים בקוטג'ים מעץ עתיקים שהושתלו מקרלה (Kerala). למעשה, כל המבנים על הנכס 7 דונם הם מעל 75 שנים. יש גם 200 מינים של צמחי מרפא נדירים.

  • עלות: בסביבות 13,000 רופי (200 $) ללילה עבור תפוסה אחת. הוא כולל לינה, מזון, רפואה, בידור תרבותי, ושימוש בכל המתקנים כגון חדר כושר וספרייה. חבילות מיוחדות מוצעות. קרא את השוואת מחירים והמלצות על Tripadvisor.

• 05 מתוך 11

  מרכז עמק האינדוס אינדוס, Mysore

  ההתמקדות של עמק האינדווס מרכז האינדוס הוא בעיקר איורוודית רפואה, יחד עם יוגה ומדיטציה. המרכז הוקם על ידי רופא שהשתמש בהצלחה בשיטות אלו לטיפול במחלתו, לאחר שהרפואה המודרנית לא יכלה לספק כל הקלה. הוא מציע מתקנים בסגנון נופש, אוכל איורוודי, וצוות של אנשי מקצוע מיומנים. בנוסף לרמה הגבוהה של הטיפול, דבר מושך על המרכז הוא גמישותו. יש לו התאמות לכל התקציבים, החל חדרי סטנדרט עד וילות עצמאי. זה גם אפשרי לשלם עבור שירותים לפי תעריפים בודדים, או לקחת עסקת חבילה. כל כך תכליתי!

  • עלות: המחירים מתחילים מ 2,500 רופי (40 $) ללילה, עבור חדר סטנדרט. שלוש ארוחות ביום עולה 1,000 רופי. מפגש של יוגה הוא 300 רופי. טיפולים איורוודי להתחיל מ 1500 רופי כל אחד. לחלופין, מגוון של חבילות זמין. שערי מתחילים מ 180 $ לאדם עבור חבילת לילה אחד. מצפה לשלם 1,050 $ כלפי מעלה עבור חבילת שבעה לילה התחדשות. זה כולל באופן מלא של לינה, אוכל, ייעוץ של הרופא, טיפולים, יוגה. קרא את השוואת מחירים והמלצות על Tripadvisor.

• 06 מתוך 11

  מרכז בריאות הוליסטי סוקיה, בנגלור

  סוקיה מפרסמת את עצמה כמרכז הבריאות ההוליסטי הראשון מסוגו בעולם. מה זה אומר? פשוט כי Soukya מציעה מגוון רחב של מערכות של רפואה וטיפולים תחת קורת גג אחת. אלה כוללים איור ודה, הומיאופתיה, נטורופתיה, יוגה, דיקור, רפלקסולוגיה, ו acupressure. שמו של המרכז בא מהמילה הסנסקריטית 'סוכיאם', שפירושה של רווחה ומצב הרמוני של הנפש, הגוף והרוח. זה בבעלות ובניהול של רופא שהיה בתחום הבריאות ההוליסטית בפועל במשך 20 שנים, וכל התוכניות מנוטרים על ידי רופאים ומטפלים מוסמכים בכל התמחות. המרכז כולל 25 חדרים בחווה אורגנית 30 דונם באזור כפרי. יש אולם יוגה ומדיטציה, מתקני פנאי, ומסלול הליכה / ריצה ארוך.

  • עלות: ישנם מחירים שונים עבור זרים והודים (שהם תושבי הודו). מחירי החדרים מתחילים מ -260 דולר ללילה עבור חדר דלוקס יחיד. ההודים משלמים 11,900 רופי ללילה כלפי מעלה. מזון ויוגה הינם כלולים אך הטיפולים הינם נוספים. תוכניות בריאות, החל באורך של שבעה עד 28 ימים, זמינים מ 200 $ ליום עבור זרים ו 8,850 רופי עבור ההודים. קרא ביקורות על Tripadvisor.

• 07 מתוך 11

  Atmantan Wellness Resort, מהרשטרה

  מלון אטמאנטאן וולנס ריסורט (Atmantan Wellness Resort) שוכן בהרי סאהיאדרי (Sahyadri), במרחק של 4 שעות נסיעה ממומבאי (Mumbai), ומציע נוף למות על אגם מולשי (Mulshi Lake). מטרתו היא להעצים את האורחים לשנות את חייהם באמצעות חינוך ושינויים באורח החיים המכוונים לגוף, לנפש ולנשמה. צוות המומחים המוסמכים של Atmantan מכין נוסחאות בריאות אישיות בהתאם לדרישות האורחים. גישה אינטגרטיבית הוליסטית נלקחת, המשלבת איורוודה, נטורופתיה, יוגה, מדיטציה, כושר תפקודי, תזונה. חבילות בריאות שונות המוצעות כולל חיים בריאים, טיהור, בקרת משקל, פיזיותרפיה משקם.

  • עלות: נדרשת שהייה של 3 לילות לפחות. המחירים תלויים בקטגוריה של התאמות שנבחרו להתחיל מ סביב 1,700 $ עבור אחד או 2,500 $ עבור a.double. זה כולל את כל הארוחות והטיפולים. מס נוסף. מידע מפורט זמין כאן.

• 08 מתוך 11

  Nimba טבע קיור וילג ', גוג' אראט

  Nimba Nature Cure Village נוסדה בשנת 2014 והיא המרכז הגדול ביותר עבור נטורופתיה, איורוודה, יוגה, מדיטציה ופיזיותרפיה במערב הודו. זה להפיץ בנוחות על פני 50 דונם של שטחים שופעים כ -30 קילומטרים אחמדאבאד על הכביש אחמדאבאד- Mehsana. השם "נימבה" מגיע מהמונח הסנסקריטי נימבטי סיסטאמימדדאטי " , כלומר לתת לבריאות טובה. כמעט כל המחלות מטופלות על ידי צוות של רופאים ומטפלים. תוכניות מגורים נע בין ניהול מתח (3-5 ימים) נגד ההזדקנות (21-25 ימים). עם זאת, להישאר במרכז דורש משמעת, כמו לוח הזמנים היומי בריאות דיאטה צריך להיות אחריו.

  • עלות: ישנם מחירים שונים עבור זרים והודים (שהם תושבי הודו). שערי מתחילים מ 120 $ ליום לאדם לזרים, ו 6,000 רופי עבור אינדיאנים. זה כולל את כל הייעוץ, טיפול, ארוחות, שימוש במתקנים, והתאמות. קרא ביקורות על Tripadvisor.

• 09 מתוך 11

  למעלה Ayurvedic Resorts ב קראלה

  קראלה נחשב הבית של איורוודה. לחות, לחות אקלים ואספקה ​​בשפע של צמחי מרפא לספק את הסביבה המושלמת עבור אתרי הנופש איורוודי רבים שם. אלה הנופש העליון מנוהלים היטב ויש להם מגוון מצוין של טיפולים איורוודית כראוי. הם מתאימים למגוון תקציבים, החל בסיסיים ועד מותרות.

• 10 מתוך 11

  למעלה בריאות ויוגה Retreats ב גואה

  גואה היא מקום פופולרי עבור יוגה retreats, ורבים להתמקד בריאות הוליסטית על ידי מתן טיפולים איורוודי וטיפולים טבעיים אחרים גם כן. רובם ממוקמים בצפון גואה והם פתוחים בדרך כלל מאוקטובר עד מאי בכל שנה.

• 11 מתוך 11

  למעלה מותרות ספא ​​בהודו

  הודו עטורת הפרסים ספא ספא וספא נופש, הממוקם ברחבי הארץ, הם לא רק על פינוק. רבים מציעים תוכניות בריאות מקיפות עם מוקדים שונים כולל ניהול מתח, ירידה במשקל ו detoxification.