מהו ווטסו?

שמו של ווטסו בא מתוך שילוב של "מים" ו "שיאצו". הוא פותח והוגדר על ידי הרולד דול בשנת 1980, כאשר הוא התחיל לתת Shiatsu stretches לסטודנטים צף במים חמים של חרבין Hot Springs בקליפורניה. בשנותיו המוקדמות, ווטסו היה יותר על מתיחות, אבל כאשר המטפלים והמקבלים הבחינו בהשפעה הרגשית העמוקה שיש לה על בני האדם, הדגש השתנה מפסיכולוגית לרגשית ולאנרגטית.

ווטסו היא צורה מטפחת של גוף המתרחשת במים חמים, חמים עד המותניים, כשהמטפל מערסל את האדם שמקבל. ווטסו יכול להיות טיפול מעמיק שעובד על הגוף והנפש כאחד. למעשה, הוא האמין לעזור לרפא "פצעים של הפרדה" ולחדש בנו את תחושת הקשר שלנו ואת האחדות עם אחרים.

ממוקם שעתיים צפונית מזרחית של סן פרנסיסקו, חרבין Hot Springs מאז ומתמיד אפס הקרקע של טיפולים watsu. בשנת 2015, לעומת זאת, 95% ממבני חרבין, ורוב מערכות התשתית שלה, כמו גם היערות, הגינון והנוף שלה, נהרסו באש. זה עדיין בתהליך הבנייה מחדש.

ווטסו הוא יוצא דופן יחסית בספא משתי סיבות. ראשית, על המטפל לקבל הכשרה מיוחדת, בדרך כלל מהמעיינות החמים של חרבין. שנית, הספא צריך להיות בריכה מיוחדת כי הוא מחומם לטמפרטורה בדיוק כמו הגוף שלך. זה לא טיפול שאתה יכול לעשות בבריכה או בג'קוזי.

כמה ספא יש בחוץ בריכות Watsu מוקף קירות, עם לוחות בד מעל ליצור שילוב של אור שמש וצל.

מה קורה במהלך טיפול ווטסו?

אתה ואת המטפל עיסוי הן ללבוש בגדי ים. המטפל נכנס למים תחילה. אז אתה נכנס למים, בזמן שאתה יושב על המדרגה, המטפל מעמיד צף על הקרסוליים שלך כדי להיכנס למים, אתה שם זרוע אחת סביב גבו של המטפל בזמן שהוא מערסלת אותך, לוקח את כל המשקל שלך, ומושך אותך לתוך המים .

המטפל ואז מסובב אותך במים, תחילה בדרך אחת אחר כך, לוקח את הגוף שלך באמצעות סדרה של מתיחה פסיבית ופיתולים. להיות מוחזק במים חמים הוא מרגיע מאוד.

כמה אנשים מוצאים כי הפגישה watsu הראשון הוא על כל ללמוד לבטוח בעובדה שמישהו שם כדי לתמוך בך. אחרים מנסים להתגבר על פחד מים. (אם זה אתה, הקפד לספר למטפל שלך). אחרים מסוגלים להירגע לחלוטין ולמצוא את זה מרגיע מאוד מן הפגישה הראשונה.

Watsu של מתיחות עדין יש השפעה טיפולית על הגוף. ציפה ותמיכה של המים לאפשר את עמוד השדרה להיות מועבר בדרכים שאינן אפשריות על הקרקע. אנשים רבים גם למצוא את זה עובד ברמה רגשית וכן, קידום אמון וחיבור.

אם אתה אוהב ספא ולראות watsu על תפריט ספא, אני מאוד ממליץ לך לקבל את זה. זהו אחד הטיפולים העמוקים ביותר שהיו לי אי פעם.

איפה אני יכול להשיג ווטסו?

בגלל הבריכה המיוחדת, watsu עדיין שירות יוצא דופן. זה הכי קל למצוא בקליפורניה, שם מתרגלים רבים הוכשרו בחרבין Hot Springs. הנה רשימה של כמה מקומות כדי לקבל טיפול ווטסו:

קליפורניה: Miramonte Resort Spa ב פאלם ספרינגס; שני באנץ פאלמס Resort & Spa במדבר מעיינות חמים; ספא ספא ב Loews Coronado ביי Resort and Spa ב קורונאדו; ו Fairmont סונומה Mission Inn and Spa ו Raindance ספא ב לודג 'בשעה Sonoma.

אריזונה: קניון ראנץ 'טוסון; Mii Amo ב Enchantment Resort ב סדונה; The Boulders Resort ב Carefree; ספא המקדש ב Camelback Mountain ו Alvadora הספא ב רויאל פאלמס Resort and Spa, הן בפיניקס.

ניו מקסיקו: ShahNah ספא ומרכז בריאות ב Bishops Lodge Resort & Spa ב Santa Fe.

פלורידה: ספא בפלורידה המציעים ווטסו הוא Marco Island Marriott Resort, מועדון גולף & ספא על האי מרקו, פלורידה

לאס וגאס: ספא Bellagio ב Bellagio; Aquae Sulis Spa במלון ג'יי.וו. מריוט לאס וגאס; קניון ראנץ 'ספא קלאב במלון ונציאני.

סקוטלנד: ספא אחד ומועדון בריאות במלון גרנד הוטל אנד ספא באדינבורו, סקוטלנד, מציע ווטסו.

אתה יכול גם לחפש מתרגלים פרטיים.