תרופה טבעית עבור מצב הנשימה ואת העור
טיפול מלח הוא פשוט כמו יושב בחדר מיוחד כי מחדש את התנאים של מערת מלח מעל הקרקע. חדרי מלח מספקים אלרגן וחופשי ללא תשלום הסביבה, נותן לריאות הזדמנות לרפא. הם הפכו לטיפול פופולרי עבור אסתמה, סיסטיק פיברוזיס ועוד שורה של חולי נשימה אחרים וסובלים ממחלות עור.
ידוע גם בשם holtherapy, טיפול במלח הוא וריאציה מודרנית של המסורת המזרח אירופית של ההוצאות זמן במערות מלח טבעי לבריאות.
הרופא הפולני ד"ר בוקקובסקי היה הראשון שרשם את היתרונות הבריאותיים של מערות מלח ב -1843, לאחר שהתבונן בבריאותם הטובה של כורי מלח במכרות המלח של וייליצ'קה ליד קרקוב.
זהו טיפול פופולרי עבור ילדים עם אסתמה כי זה טבעי ויש אומרים שזה מקטין את הצורך תרופות מרשם. כמו ברוב הטיפולים האלטרנטיביים, גם טיפול במלח מתבטא בכך שלא הוכח מדעית כטובה.
היתרונות של טיפול מלח
אלה המצדדים בטיפול במלח מייחסים את היתרונות לכך שהיא סביבה סטרילית, ללא גורמי מחלה כמו חיידקים ווירוסים, אלרגנים. כל מיקרואורגניזם שהופך אותו למערה לא יכול לשרוד בגלל המלח. חדרי מלח יש גם רמה גבוהה של יונים שליליים, אשר יכול לעזור לשפר את מצב הרוח שלך.
זמן ההוצאה הוא מערות מלח טבעיות נקרא speleotherapy (speleos פירושו מערה). אבל לרוב האנשים אין גישה למערת מלח.
אז מלח חדרים הומצאו בשנות ה -80 כדי ליצור מחדש את התנאים של מערת מלח מעל הקרקע. טיפולי מלח על פני הקרקע נקראים הלותרפיה (הילה פירושה מלח), והחדרים נקראים לפעמים הלוכימברים . בדרך כלל אתה יכול למצוא רק טיפול מלח בעסקים מיוחדים. הם נוטים להיות נפוצים יותר בערים הגדולות, שם יש מספיק אנשים כדי לתמוך בביקוש.
לא ספא אמיתי רבים מציעים טיפול מלח אמיתי.
מקלט מלח בצפון מדינת ניו יורק
אחד המקומות המעטים שבהם ניתן לקבל טיפולי ספא מסורתיים וטיפול מלח אמיתי הוא באתר הנופש גלאן אנד קונפרנס גלאנסון שבג'ונסון סיטי, ניו יורק. מלח המקדש הוא חלק הספא, במסורות. מלח המקדש יש גם מערת מלח ההימלאיה וחדר מלח מודרני שיכול להכיל קבוצות קטנות יותר וילדים.
בלוקים המלח הוורוד ולבן מגוונים מן ההימלאיה הם יפים מאוד, במיוחד כאשר מואר מאחור, כך ספא נופש כמו הספא ב אריה בלאס וגאס, השתמשו בהם כדי לבנות "חדר המדיטציה מלח." זה מקום נחמד להסתובב, אבל זה כנראה לא הולך לתת לך את היתרונות הטיפוליים של קורס מתמשך של טיפול מלח.
כיצד פועל מלח טיפול?
מולקולות מלח מורכבות יון נתרן חיובי של יון כלוריד שלילי. בזמן שאתם נושמים את האוויר המלוח של חדר הטיפול, מולקולות מלח נכנסות לדרכי הנשימה הריאות של הריאות ומתמוטטות, משחררות את היונים השליליים.
היונים השליליים ממריצים את דרכי הנשימה, משפרים את הריר ואת שיפור התגובה החיסונית לפתוגנים. אנשים עם בעיות נשימה כרוניות חסרים כלוריום נתרן בטיסות דרכי הנשימה שלהם וטיפול במלח מסייע בפתרון מחסור זה.
זה מקל על הסימפטומים, עוזר למנוע מהם reoccurring, ולהפחית את התלות בתרופות כמו תרסיס האף משאפים.
המלח המוטס שעובד על דרכי הנשימה גם מנקה מגוון של מצבי עור, כגון פסוריאזיס ואקזמה. יתר על כן, שחרור של יונים שליליים יכול להיות בעל השפעה חיובית על מצב הרוח שלך.
מחקרים מראים כי שחרור של יונים שליליים (מה שאתה חווה כאשר אתה צעד החוצה לתוך אוויר צח) במהלך טיפול מלח מפחית מתח, כאבי ראש, עייפות ודיכאון, ומשפר את האנרגיה ואת חדות המנטליות תוך התייצבות מצב הרוח ואת דפוסי השינה. טיפול מלח מספק את התוצאות הטובות ביותר כאשר אתה לוקח את זה באופן קבוע. טיפול יחיד נמשך כ-45-50 דקות. אתה פשוט יושב בחדר ההילה ושואף חלקיקי מלח מיקרוסקופיים.
מלח טיפול בבית
שיטה נוספת לקבל טיפול מלח בבית היא לרכוש משאף מלח.
גבישי מלח ההימלאיה ממוקמים בין מסנני החרסינה של המכשיר. כאשר אתה שואף, הלחות של אוויר חולף סופג חלקיקי מלח בגודל מיקרון ואז לעבור למערכת הנשימה שלך.
אתה יכול גם לקנות מנורת קריסטל המלכותית ההימלאיה אשר מגיע ורוד מואר או בצבע אפרסק מגדל כי נע בין שבעה עד 11 סנטימטרים גבוה, או כמו קערת גביש מלא בגושים של גבישי מלח ההימלאיה. יש לי קערות על כל הבית שלי. אין להם תועלת טיפולית למערכת הנשימה שלך, אבל הם טבעיים גנרטורים יון שלילי לשמור על אוויר רענן. והם בהחלט יפים וליצור זוהר חם, רומנטי.