כללי ההתנהגות של הספא יכולים להיות מקור לחרדה בקרב צופי ספא בפעם הראשונה , אבל זה קל ברגע שאתה יודע כמה עקרונות בסיסיים. הנה כמה כללים בסיסיים של כללי התנהגות כדי לעזור לך לדעת מה לצפות ולהרגיש בנוח.
תכבה את הטלפון שלך
רוב ספא לא יאפשר לך להביא את הטלפון הסלולרי שלך לספא. אתה לא יכול להירגע אם אתה עונה על שיחות, בדיקת הודעות דוא"ל, הודעות טקסט בספא וגם לא יכול האדם לידך.
לפעמים זה בסדר טקסט או לבדוק מיילים בזמן שאתה מקבל פדיקור , אבל להימנע משיחות.
להגיע בזמן
איך מוקדם יותר להגיע לקראת הפגישה שלך תלוי איזה סוג של ספא זה, אם היית לפני, ואיזה סוג של ניסיון אתה רוצה להיות. עשר או 15 דקות יכול להיות מספיק עבור ספא יום בסיסי ללא שירותים כמו חדרי הלבשה, גלימות, אדים, וסאונה. ייתכן שיהיה עליך כמה דקות כדי למלא את הניירת בפעם הראשונה.
אתה לא צריך להגיע לשם יותר מדי מראש אם כל מה שאתה הולך לעשות הוא לקחת את הבגדים שלך בחדר הטיפול. פשוט להשאיר את עצמך מספיק זמן להגיע לשם. אין דבר מלחיץ יותר מאשר מירוץ עיסוי . עדיף להגיע לשם קצת מוקדם ולהירגע מאשר להגיע לשם מאוחר ולהחמיץ חלק מהטיפול שלך.
להגיע לשם לפחות 20 עד 30 דקות מוקדם יותר אם זה ספא יום גדול, upscale, ספא נופש , ספא במלון , או ספא היעד .
אולי יש אנשים מולך, ואתה צריך זמן כדי למלא את הניירת, לקבל סיור של המתקנים, לשנות את החלוק שלך, וליהנות מתנאים כמו חדר אדים או ג'קוזי.
שאל על מפרט הפרוייקט כאשר אתה מבצע את פגישה ולחשוב על מה שאתה רוצה לחוות. הגיע הזמן להירגע בחדר האדים או בג'קוזי?
זה יעזור להירגע לפני עיסוי שלך. טובלים בבריכה של אתר הנופש לפני שאתם מחליפים את החלוק ואת נעלי הבית שלכם? שיעור התעמלות? יש הרבה וריאציות, אז אתה רוצה לדעת מה הספא מציע לפני. אם אתה מגיע לשם עשר דקות לפני הפגישה שלך, אתה פשוט shortchanging את עצמך.
אם יש מקלחת בחדר ההלבשה, זה נחמד להשתמש בו לפני הטיפול שלך. זה יהיה לרענן אותך לפני הטיפול שלך. צעד זה חשוב במיוחד אם ביליתי זמן בג'קוזי או בבריכה, אשר יש מים כלור. אתה רוצה להוריד את הכימיקלים האלה, לא לעסות אותם.
לדבר על מה שאתה רוצה
כאשר אתה מבצע פגישה עיסוי, פקידת הקבלה בדרך כלל לשאול אם אתה זכר או נקבה עיסוי פסיכיאטר . אם אין לך העדפה, אתה צפוי לקבל זכר כמו אנשים רבים מעדיפים מטפל נשי. מטפלים עיסוי מאומנים לכבד גבולות ולהשתמש טכניקות דריכה נכונה, כך גם צריך להיות בסדר.
במהלך עיסוי, אתה מוזמן לדבר על כל דבר שאתה רוצה להיות שונה - לחץ יותר, פחות לחץ, מוסיקה שקטה יותר, שמיכה אם אתה קר, הופך את השולחן חם יותר. הנוחות שלך היא הדבר החשוב ביותר, והמטפל שלך שם בשבילך.
שאלת העירום
עיסוי בדרך כלל נעשה עירום , אבל אתה מכוסה בסדין בכל עת באמריקה ספא. רק את החלק של הגוף להיות עיסה נחשף. אתה יכול לשמור על התחתונים שלך על, אבל זה עלול להגביל את הגישה של המטפל השרירים שיכולים להשתמש קצת עבודה.
אם אתה רק מתחיל החוצה יודע שיש לך כמה חרדות על להיות עיסוקים על ידי זר, לשאול את פקידת הקבלה על טיפולים שבו אתה שומר את הבגדים שלך, כמו רפלקסולוגיה או רייקי. אתה יכול גם לנסות פנים, שבו אתה יכול לשמור על החלוק שלך אם אתה רוצה. עיסוי תאילנדי הוא טיפול לבוש, אבל כמה תנוחות מתיחה הם קצת מתקדמים למתחילים.
אם לתזמן שני טיפולים יחד, לקבל עיסוי לפני הפנים שלך. טיפול גוף צריך ללכת לפני עיסוי שלך.
מדברים במהלך טיפולים
אתה יכול לדבר במהלך הטיפול או להיות בשקט, כפי שאתה בוחר.
המטפל צריך לעקוב אחר להוביל שלך. אם אתה לא מדבר והמטפל לא יהיה שקט, אתה יכול להגיד משהו כמו, "אני הולך להיות שקט / לנוח קצת". המטפל יקבל את הרמז. באופן כללי, נסו להשתמש ב"קול ספא "שקט כאשר אתם מדברים בכל מקום בספא.
כאשר הטיפול נגמר, המטפל צריך להביא את החלוק שלך ולהניח אותו על השולחן שלך. קח את זה בקלות לקום כמו שאתה צריך להיות רגוע מאוד עד עכשיו. המטפל בדרך כלל מחכה מחוץ לדלת עם כוס מים, והוא יחזיר אותך לטרקלין.
מפנה
זה תלוי בספא. ביום ספא, 15-20% אופייני. ספא נופש רבים להוסיף על דמי שירות, לא כל זה הולך למטפל. אם אתה רוצה לתת להם משהו נוסף עבור שירות יוצא דופן, אתה יכול. אם קיבלת תעודת מתנה , שאל אם עצה נכללה.
ביטול המינוי שלך
ברוב אתרי הספא יש מדיניות ביטול של 24 שעות, ואם השארת מספר כרטיס חיוב, ייתכן שתחויב. אם אתה יודע שאתה לא הולך לעשות את זה, תן את הספא יודע בהקדם האפשרי. מטפל היה יכול לבוא רק בשבילך, ואם אתה לא משלם, המטפל לא מקבל תשלום.