כיצד לרתום את כוח תרפויטי של אצות
אצות מופיעות טיפולי ספא רבים, כולל עטיפות הגוף , אמבטיות הידרותרפיה ופנים , בשל המאפיינים הטיפוליים שלה: מיצוק, גוון, moisturizing ו hydration עבור העור יחד עם detoxification הכולל של הגוף.
אצות עשירות במינרלים מזינים כגון אשלגן, מגנזיום, סידן, זרחן ועקבות יסודות כולל נחושת, אבץ ויוד, אשר יכול להיספג דרך העור.
זהו מונח רחב עבור כל הצמחים הימיים שחיים במימי העולם, מאצות מיקרוסקופיות למיטות מסיביות של אצות ים. סוגים שונים של אצות יש תכונות שונות.
בספא, אצות בדרך כלל מגיע בצורה של אצות מיקרוני, אשר מספק מינרלים בצורות מרוכזים יותר. היתרונות של אצות הם רבים: זה revitalizes תאים, אשר יש השפעה חזקה נגד ההזדקנות; זה אנטי דלקתיות, וזה טוב במיוחד עבור עור רגיש; וזה עוזר לחות לחות העור.
אבל אצות גם מגרה את חילוף החומרים של הגוף, אשר מאיץ את תהליך detoxification עצמו של הגוף . לכן הוא כולל אמבטיות הידרותרפיה, עטיפות גוף וטיפולי צלוליטיס. יש אנשים לפטר את כל הרעיון של טיפולים התומכים דטוקסיפיקציה, אבל אני לעולם לא אשכח מקבל אצות הידרותרפיה אמבטיה כי מגרה המערכת הלימפה שלי אחרי לילה עם אוכל עשיר מדי ויין.
לא יכולתי להאמין כמה טוב הרגשתי אחר כך.
אצות בספא
אתה צפוי למצוא הרבה אצות מבוססות פנים וטיפול הגוף בספא, במיוחד כאשר הם ממוקמים על ידי האוקיינוס. כל ספא כמו קו שעוזר לספר את הסיפור שלו. למשל, אוה! ספא בבית האוקיינוס האוס ב Watch Hill ב רוד איילנד נושאת Phytomer ו Osea, שניהם עשה עם מרכיבים ימיים.
צרפת ידועה "ספא הים" שלה אשר מציעים thalassotherapy , השימוש הטיפולי של מי ים. ממוקם לאורך החוף של בריטני ואת הריביירה הצרפתית, ספא thalassotherapy הם חלק מהמסורת האירופית של הולך ספא כדי לשחזר ולשמור על הבריאות שלך. עם בריכות בגודל אולימפי מלא וגוף עוטף עם אצות אמיתי, סופיטל Thalassa Quiberon ב בריטני הוא הגדול בעולם Thalassotherapy במרכז. באמת אין דבר כזה באמריקה. כאן אנו עוקפים את מי הים ולקבל אצות שלנו בצורת אצות micronized, להחיל על הגוף באמצעות מוצרים שונים.
למה אצות כל כך טוב טיפולים ספא?
יש מסורת ארוכה של הים להיות מחובר לבריאות טובה, ומחקר מודרני אישר הרבה של מה שאנשים ידעו באופן אינטואיטיבי. פלזמה (חלק ברור של הדם שלנו) יש ריכוז של מלח ויונים אחרים הדומים (דילול) מי ים. זה כאילו שאנחנו מסתובבים עם האוקיינוס הפרטי שלנו. מאז צמחים ימיים להשיג חומרים מזינים שלהם מי ים, הם מחסנים מרוכזים של כל האלמנטים שנמצאו בים.
החשיבה שמאחורי טיפולי הטלסאותרפיה והאצות היא שבגלל שהגופים האנושיים שלנו דומים פיזית לאוקיינוס, הם יכולים "לזהות" ולקחת בקלות רבה יותר את המינרלים המועילים ואת יסודות הקורט במי ים ואצות.
במהלך עטיפות אצות ו אמבטיות, מינרלים כגון אשלגן, מגנזיום, סלניום, יוד וסידן יחד עם יסודות קורט לעבור דרך העור, remineralizing הגוף שלנו לאזן מחדש את הכימיה הפנימית שלנו.
דוגמאות של טיפולים ספא אצות כוללים אמבטיות אצות, שבו אצות laminaria micronized מתווסף למים כדי הטון העור לחדש את האלמנטים החיוניים. ב עטיפות אצות, קרם חם, סמיך מוחל על הגוף שלך, בדרך כלל לאחר טיפול exfoliating כמו קרצוף הגוף או צחצוח הגוף. אתה עטוף בפלסטיק ושמיכה חמה או מגבת במשך כעשרים דקות, ואחרי זה אתה מקלחת את כל זה על מקלחת סטנד אפ או על שולחן עם מקלחת וישי .
היתרונות הם רבים: אצות מגרה את המערכת המטבולית שלך, remineralizes הגוף שלך מרגיע את העור שלך.
עטיפות אצות וטיפולי אמבטיה הם גם לא יסולא בפז במתן דטוקסיפיקציה. רמות מגנזיום וסידן של אצות לקדם את חיסול של נוזלים לכודים ורעלים הגורמים לדלקת ולתרום צלוליטיס. אצות הטיפולים גם לשפר את זרימת הדם נימי, כדי להביא חומרים מזינים וחמצן טריים לרקמות המושפעות. התוצאה היא תאים בריאים יותר, ועור כי הוא שרירי יותר המשרד.
אני מציע מילה אחת של זהירות: לשאול את הספא מה המוצר משמש, ולאחר מכן לבדוק את החומרים באינטרנט. עבור עטיפות גוף אצות, הרבה ספא להשתמש במוצר מן המוכן אמבר המשתמשת תמציות אצות צרפתי חימר ירוק יחד עם מרכיבים סינתטיים, כולל PEG-100 stearate, dimethicon ו parabens. אם זה מה שהם משתמשים, הייתי עובר. במקרה, אני מעדיף להיות אמבטיה אצות.
איך לעשות רתמה כוחה של אצות בבית
ישנם רבים באיכות גבוהה ימיים מבוססי הגוף ואת העור טיפול קווי נישא בספא. בגלל זה הוא נמצא רבים באיכות גבוהה הגוף ואת העור טיפול שורות, כולל thalgo, Phytomer, ואת קרם דה לה מר מצרפת; אוסה וספא טכנולוגיות בארה"ב, Babor מגרמניה; ו VOYA מאירלנד. אחת הדרכים להתנסות עם כוח הריפוי של אצות היא לקבל טיפולי פנים וטיפולי גוף בספא שנושאים אחד מאותם קווים.
אתה יכול גם פשוט לקנות מוצר ישירות מהחברה ולראות איך אתה אוהב את זה. כל השורות האלה יש גם טיפוח העור ומוצרי טיפוח הגוף, אבל הנה כמה הצעות לגבי איפה להתחיל.
- אחד המנהיגים בתחום, THALGO נוסדה בשנת 1964 בצרפת סיפקה אצות ים מיקרוני למרכזים thalassotherapy צרפתית מאז תחילת 1970. אבקת אצות המיקרוניזציה שלה היתה המוצר שעזר עם ההתאוששות של נס שלי, אבל אתה יכול לקנות אותו לשימוש ביתי עבור $ 50 עבור עשר חבילות. יש לו שלושה סוגים של אצות כדי remineralize, לעורר את זרימת הדם ואת נוזל לימפתי נוזל. מומלץ מאוד!
- נוסדה בשנת 1972, החברה הצרפתית Phytomer יצרו מימית מימית קניינית בשם Oligomer, עם מינון אופטימלי של 104 יסודות קורט ומינרלים כדי לחזק את האפידרמיס ולמנוע עייפות התא. אוליגומר הוא הבסיס לעור ולמוצרי הגוף שלו, אך רבים מהם, כגון Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, יש גם אצות. עולה בערך $ 100 עבור שמונה חבילות.
- ספא טכנולוגיות מציעה מינרל עשיר עשיר אבקת חלב חלבי עשה עם laminaria שנקרא ים קאל כי אתה יכול להוסיף לאמבטיה שלך. זה hydrating, remineralizes, ועוזר עם ניקוז, מה שהופך אותו טוב לשימוש בשילוב עם detox או תוכנית ההרזיה .. מעקב על ידי יישום Hydrating Laminaria שמן (36 $ עבור 6 אונקיות) או אצות פירמינג קרם ($ 79 עבור 8 אונקיות) כדי להאריך את הטיפול.
- Osea, קליפורניה מבוססי קו, משתמש אצות כי הוא מוסמך USDA אורגני יד שנקטפו פטגוניה. יש לה גוף undaria גוף רך הכולל שמן אצות exfoliant עבור $ 84. אני גם אוהב Osea של אנטי אייג 'ינג גוף Balm עבור $ 48 (6 אונקיות).
- בשנת 2000 משפחת וולטון פתחה את מרחצאות האצות של VOYA בסטראנדהיל שבאירלנד, והחזירה את בתי המרחץ המסורתיים שנמחקו בשנת 1965 על ידי שינוי טעמי הצרכנים והוריקנים. מבית המרחץ הגיע הפיתוח של אמבט אורגני המבוסס על אצות, גוף, עור ומוצרי טיפוח השיער. הראשון היה אמבטיה אצות ימים עצלים (32 $ עבור 14 אונקיות), עדיין מקום טוב להתחיל.
- Creme de la Mer הוא קו עור צרפתי איכותי, שהופך אצה תוסס לתוך קניינית "נס ברוח" כי אלפי משתמשים נשבע על ידי. קרם העור הוא $ 310 עבור שתי אונקיות.
- Babor, חברה גרמנית לטיפול בעור, יש אוסף high-end מאוד של אנטי אייג'ינג פנים serums ו creams בשם SeaCreation. החברה יש בשילוב "יעיל נגד הזדקנות חלבון Glycocéane GP3 עם thermophilus BABOR ו בלעדי גרין קוויאר חלץ אצות כדי ליצור את הים- telligent מורכבים". קרם העור הוא 500 $ לאונקיה, אבל היה לי דוגמה קטנה פעם אחת ונדהם מהתוצאות. הם טענו שהעור שלי ייראה "מוצק יותר, חלק יותר וצעיר" - וזה אכן קרה!
עושה תחושה של אצות
ישנם כ -30,000 מינים של אצות המחולקים למשפחות על פי הצבעים שלהם: חום, ירוק, אדום, כחול-ירוק ולבן. צבעים שונים שלהם משקפים את סוג האור השונים הם בקלות לספוג עבור פוטוסינתזה, אשר מכתיב עד כמה עמוק או כמה קרוב לפני השטח הם בדרך כלל לגדול.
לדברי דן פרידה, מייסד ונשיא ספא טכנולוגיות, לסוגים שונים של אצות יש מאפיינים שונים:
אצות חומות: המשפחה מחדש מחדש של אצות mineralized בשימוש מסורתי תוכניות להרזיה ו התחדשות. Laminaria אצות הם העשירים ביותר יסודות קורט כמו גם בטא קרוטן, ויטמין K וויטמינים B. בנוסף, 50 אחוזים של בתפזורת שלה בצורה של muco-polysaccharides כגון חומצה alginic, fucoidan, laminaran ו mannitol - כל אשר יש תכונות אנטי דלקתיות וריפוי.
אצות אדומות: עשירות בחומצות אמינו, חומצה פולית ומוקולי-פוליסכרידים לטיפול בעדינות בעור רגיש. אצות אדומות עשירות בחומצות שומן חיוניות כגון אומגה 3 ואומגה 6 שמנים בדרך כלל זמינים דגים, כמו גם גמא לינולאית ו arachcadonic aicds.
אצות ירוקות: תכולת המינרלים שלה חלשה בהשוואה לאצות החומות והאדומות, ולכן היא אינה נפוצה בטיפולים thalasso מקור עשיר של ויטמין C ו chlorophyll. , אבל הם מושכים יותר תשומת לב לטיפול בעור.
כחול ירוק אצות: מרוכזים חומצות אמינו, כחול ירוק אצות כגון spirulina להוסיף שפע של כלורופיל יסודות קורט כדי לעורר את חילוף החומרים הסלולר. זוהי הדרך הטבעית לספק צבע מבריק מוצרי אמבט אצות.
אצות לבנות: מינים ייחודיים באצות אלו, אשר גדלים בקליפת סידן-מגנזיום טבעית. אצות לבנות כגון Lithothamnium calcareum מרגיע לעור מגורה כמו גם לעזור לנקז עודף bloat ושמירת מים. מצויינת בשילוב עם אצות חום ירוק בטיפול צלוליטיס.
כי לא כל אצות זהים, זה לא מספיק כי קו העור טיפול מכניס "אצות" על התווית, או במוצר. זה חייב להיות אצות ימין, בכמויות הנכון, עבור המטרה הנכונה.