לשפר את הבריאות שלך עם אוכל טוב ופעילות גופנית
אמנם יש ספא רבים, רק קבוצה נבחרת מוקדש לעזור לך לחדש, להירגע להתחבר מחדש עם מה שאתה באמת רוצה מהחיים. ספא הספא הוא כלול, עם לינה, ארוחות, שיעורים והרצאות כל חלק של החבילה. המחירים מתחילים בסביבות 300 דולר לאדם, ליום, (תפוסה זוגית) במלון Red Mountain Spa באייבינס, יוטה, ועולים ל -9,000 דולר לשהות שבועית בקאל-וי או דלת הזהב ליד סן דייגו. לטיול בתקציב, ראה את אתרי הספא היעדים הטובים ביותר.
01 של 09
דלת הזהב
דלת הזהב באסקונדידו, קליפורניה, הוא ספא בריאות יוקרתי במיוחד המשרת לא יותר מ -40 אורחים. בדרך כלל הנשים שלה בלבד, אבל לפעמים יש לה שבועות משותפים וגברים בלבד. שבילים מעץ קישור סדרה של חצרות גן רגוע בהשראת הפונדקים העתיקים של יפן. ספא זה מדגיש שירות אישי, המנחה את האורחים לקראת איזון של המוח, הגוף והרוח.
02 מתוך 09
ראנצ'ו לה פוארטה
Rancho La Puerta במקסיקו הוא ספא היעד המקורי עדיין אחד הטובים ביותר. בשנות הארבעים של המאה ה -19, על ידי אדמונד ודבורה שקלי, רנצ'ו לה פוארטה נמצאת במרחק ארבעה קילומטרים בלבד מקליפורניה, שעה מסן דייגו. "החווה" יש הרבה דברים הולכים על זה - אוכל נהדר שיעורים, וטיולים בהרים יפה, הדוברים אורחים מצטיינים ואווירה ידידותית. וזה ערך מצוין בהשוואה ספא היעד בארצות הברית
03 מתוך 09
קניון ראנץ '
קניון ראנץ 'יש שני מקומות המציעים את החוויה האולטימטיבית ספא בריאות, טוסון, אריזונה ו Lenox, מסצ' וסטס. צוות ותכנות בשני המקומות הוא ללא תחרות, עם רופאים בחוד החנית של רפואה בריאות, פיזיולוגים תרגיל, מטפלים תנועה, מרפאים אנרגיה, היפנו תרפיסטים, פסיכולוגים, אפילו מדריכים רוחניים. שניהם קניון חווה מיקומים יש שיעורי התרגיל נהדר ותכנות בחוץ, במיוחד טיולים. מלון טוסון, אריזונה מאכלס 240 אורחים בקוטג'ים אדובי על שטח של 150 דונם למרגלות הרי סנטה קטלינה. קניון ראנץ 'לנוקס יכול לשרת 200 אורחים ב- 126 חדרי אירוח וסוויטות על 120 דונמים של יער במערב מסצ'וסטס.
04 של 09
החיים Miraval בחיים
שוכנת על 135 דונם למרגלות הרי סנטה קטלינה, קטלינה, אריזונה, Miraval יש 106 בתי קזינו בסגנון אדובי, רובם עם פאטיו פרטית. בניינים ונוף נהדר. בעוד הוא מציע מנות ספא, הוא מגיש גם אלכוהול ויין. תוכניות החתימה שלו הן "חוויית אקוויין", שבה עבודה עם סוס מעניקה לך תובנה כיצד אתה מתמודד עם אנשים וחיים. זה מפורסם "הספא האהוב של אופרה" בגלל הדגש על צמיחה באמצעות אתגרים.
05 מתוך 09
Mii Amo
גובל יער לאומי שעתיים מפיניקס, Mii אמו בסדונה הוא כפר של שש casitas אדובי ליד הספא, במרחק הליכה של Resort Anchantment גדול. השירות החם כאן הוא קריאה אורה סומה של החיים שלך מבוסס על בקבוקים צבעוניים תבחר מיותר מ -100.
06 מתוך 09
אגם אוסטין ספא Resort
האוכל כל כך טוב בספא זה על אגם מחוץ אוסטין יהיה לך קשה להאמין קלוריות נחשב בתפריט. עם רק 40 חדרים זה אינטימי וקל לפגוש אנשים, אבל הספא הוא גדול ומפואר. שטחי טיפול בחוץ עם מרפסות מוקרנות, אוהלי גינה, בקתות לצד הבריכה וסוויטה זוגית פרטית. הפרד בין גברים ונשים באזורים רטובים, שתי בריכות שחייה, גנים מקומיים, זרמים מדורגים ומזרקות, ויותר מ -100 טיפולי ספא.
07 מתוך 09
ספא ההר האדום
אם אתם אוהבים הרפתקה והם בהשראת הנוף הדרומי-מערבי, Red Mountain Spa ב Ivins, יוטה, הוא בשבילך. נסה סלע מטפס, ללכת kayaking או אופני הרים דרך השטח מחוספס. הלב של הספא הוא תוכנית הטיולים שלה ומדריכים בחוץ יוצאת דופן. זהו גם אתר נופש מעוצב להפליא, עם מטבח ספא יוצא דופן ורשימת יינות. וזה אחד הספא הזולה ביותר בעשרת. קרא סקירה של Red Mountain Spa
08 מתוך 09
Cal-a-Vie, ויסטה, קליפורניה.
ספא אלגנטי זה ממוקם על 200 דונם מתגלגל צפונית לסן דייגו. 24 הקוטג'ים של המלון מעוצבים בסגנון אירופאי אלגנטי. רוב האנשים באים להישאר במשך שבוע שלם ולאכול מטבח ספא ולעקוב אחר סדר היום התרגיל מתוכנן מאוד, אבל נשאר קצר יותר אפשרי זה יש גם שיתוף, נשים בלבד שבועות לאורך כל השנה.
09 של 09
סקייטרה
אחד הנסיעות הבריאותיים החדשים ביותר הוא סקיטררה Wellness Retreat בערך שעה מ Asheville, צפון קרוליינה. צוות מוכשר על חוד החנית של כושר וחיים בריאים מלמד את האורחים האחרונה בחשיבה בריאותית. לא משנה מה הצורה אתה ב-שמנים כדי להתאים סופר - התוכנית ושיעורים ניתן להתאים לך. זוהי תוכנית קטנה המעודדת שהייה ארוכה יותר (שבוע עד שבוע אחד) וזולה בהשוואה לרוב הספא. Skyterra פשוט לא יכול להיות מומלץ מספיק enough.You תלמד הרבה על עצמך ויש לי ניסיון נהדר.